Burn-outtherapie in Brasschaat - Leer je grenzen kennen, herstel je energie en leef vanuit jezelf
Van uitputting naar herstel en zelfzorg!Hulp bij burn-out – Psychotherapie voor herstel en rust bij Levana in Brasschaat
Opgebrand en leeg? Je hoeft het niet alleen te dragen. Er bestaat hulp, erkenning en ruimte om weer bij jezelf te komen.
Een burn-out kan verlammend zijn en je gevoel van controle volledig verstoren. In mijn praktijk bied ik een veilige, warme ruimte om stap voor stap je kracht en balans terug te vinden.
Met 14 jaar ervaring in psychotherapie, waaronder burn-outbegeleiding, bied ik een holistische aanpak waarin je:
Je energie herstelt en weer rust vindt in je dagelijks leven;
Grenzen leert stellen en je niet langer laat beïnvloeden door externe druk;
Leert leven vanuit je eigen behoeften, zonder schuldgevoel;
Weer beter slaapt en je lekker in je vel voelt;
Balans vindt na emotionele uitputting;
Op jouw tempo herstelt in een huiselijke, veilige sfeer, zonder oordeel.
Wat als je weer herstelt en in balans leeft?
Een burn-out is niet alleen fysiek uitputtend, maar raakt je ook mentaal en emotioneel. Samen kijken we stap voor stap naar wat jij nodig hebt om terug kracht, rust en richting te vinden. Geen standaard traject, maar begeleiding die bij jou past.
Ik werk met een holistische aanpak. Afhankelijk van wat jij nodig hebt, kunnen we werken met:
Individuele therapie – gesprekken met zorg en aandacht die inzicht brengen
EMDR-therapie – verwerking van stressvolle ervaringen die na maanden nog steeds je leven beïnvloeden
Craniosacraal therapie – diepe ontspanning en herstel voor je hele lichaam en systeem
Mindfulness & lichaamswerk – Maak weer contact met jezelf en je grenzen
Je hoeft niet te wachten tot het beter gaat. Soms is de eerste stap gewoon iemand vinden die echt luistert. Maak een afspraak in mijn praktijk in Brasschaat zodat we in alle rust jouw zorgen en vragen rond burn-out kunnen bespreken.
“Met compassie en intuïtieve afstemming op jouw belevingswereld ondersteun ik je in het loslaten van wat niet meer bij je past, zodat je het leven creëert dat jou vervult.”
Vanuit mijn ervaring, expertise en empathie sta ik naast je
“Hi! Ik ben Vanessa Van Landeghem, ervaren psychotherapeut en HSP-coach in mijn praktijk, Levana Inspirerend Leven, in Brasschaat.”
Met 14 jaar ervaring begeleid ik mensen naar meer balans en zelfliefde. Mijn eigen zoektocht leerde me hoe waardevol het is om écht verbinding te maken met jezelf. Vanuit die ervaring en therapeutische kennis benader ik de sessies.
Levana betekent ‘rijzende zon’ en staat voor transformatie – precies wat ik in mijn praktijk wil bieden: een veilige ruimte waar je, na de uitputting van burn-out, opnieuw kunt rijzen als de zon.
Mijn opleidingen, ervaring met burn-out, HSP en trauma, en continue bijscholingen zorgen ervoor dat ik verschillende methodieken kan samenbrengen zodat het aansluit op wat jij nodig hebt.
Opleidingen
- Psychotherapeut Interactionele Vormgeving (2009- 2013)
- Energetische therapie (2016-2019)
- HSP-coach (2022)
- Breathwork & Trauma Release (2022)
- Jaaropleiding Therapeutisch werken met mindfulness & compassie (2024)
- Craniosacraal therapie CST1 (2024)
- EMDR (2025)
Lid beroepsverenigingen
- Ik ben erkend psychotherapeut
- V.V.T.I.V. (Vlaamse Vereniging voor Therapeuten in de Interactionele Vormgeving)
- B.V.P. – A.B.P. (Belgische Vereniging voor Pyschotherapie)
- HSP Vlaanderen (Vlaamse Vereniging voor Hoogsensitieve Personen)
- V.V.E.C. (Vlaamse Vereniging voor Erkende Coaches)
Vanessa heeft me geholpen tijdens mijn burn-out. Door haar begeleiding leerde ik mezelf accepteren, mijn perfectionisme los te laten en op een liefdevolle manier met mezelf om te gaan. Dankzij haar ondersteuning voel ik me nu energieker en weet ik hoe belangrijk zelfzorg en zelfliefde zijn, waardoor ik bewuster keuzes maak en niet meer vanuit angst of om te pleasen werk doe.
– Mathias , uit Kalmthout
Op doorverwijzing van mijn huisarts kwam ik met een burn-out terecht bij Vanessa. Ik voelde me uitgeput, leeg en ervaarde nauwelijks nog positieve gevoelens. Al gauw raakte Vanessa de kern van mijn probleem aan, een situatie die ik al jaren probeerde te onderdrukken. Op een warme en zachte manier werd ik uitgenodigd om te kijken naar datgene wat ik al jaren probeerde te ontkennen. Het werd een intense en heftige periode waarin ik leerde te vertragen en luisteren naar de boodschap die mijn emoties en lichaam me probeerde te brengen. Zo heeft therapie voor persoonlijke groei gezorgd.
– Patrick, 44 jaar
Tarieven
Individuele therapie
Duur: 1 uur
Tarief: €80 dagsessie / €90 avondsessie
EMDR-therapie
Duur: 1 uur
Tarief: €90
Craniosacraal therapie
Duur: 1 uur
Tarief: €80 dagsessie / €90 avondsessie
Betaling: cash of via Payconiq
Alle genoemde prijzen zijn incl. BTW.
Praktische info
- Adres: Langestraat 20, 2930 Brasschaat
- Betaling: Cash of via PayConiq
- Bereikbaarheid: vanuit Antwerpen, Kapellen, Ekeren, Wuustwezel, Brecht, Kalmthout, Schilde en Schoten.
- Vergoeding: Tussenkomst door CM, Solidaris, Helan en Liberale Mutualiteit
Afspraak en annulatie
Afspraak: via de online agenda, of neem contact op via mail of telefoon.
Annulatie: Uiterlijk 48u voorafgaand aan de aanvang van de sessie, zo niet wordt het volledige bedrag van de sessie aangerekend.
♥ Volg me op sociale media
Neem gerust contact met me op!
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.
Levana Inspirerend leven
Vanessa Van Landeghem
Langestraat 20
2930 Brasschaat