Womb Healing
Een zachte reis terug naar je buik, je ritme, diepe ontspanning en jezelf.Womb Healing is een diepe maar bijzonder zachte vorm van lichaamswerk, gericht op je buik, bekken, onderrug en sacrum. Het is een uitwendige baarmoedermassage die warmte, aanraking en vertraging samenbrengt. Het is een moment van thuiskomen in je lichaam, je adem en je vrouwelijke essentie. Een warm ritueel op fysiek, emotioneel en energetisch niveau.
Door de jaren heen zag ik cliënten prachtige inzichten krijgen, maar de echte verschuiving ontstond pas nadat ze durfden voelen in plaats van alleen begrijpen. Onze buik is vaak de plek waar we alles vasthouden: stress, perfectionisme, angst, verdriet, onverwerkte gevoelens… Dit gebied vermijden we meestal uit zelfbescherming, terwijl het juist de plek kan zijn waar heling begint.
Misschien mag je jezelf zacht afvragen hoe het zou zijn om niet alleen te begrijpen wat je nodig hebt, maar het ook echt te voelen en om je grenzen of je verlangens niet alleen mentaal te kennen, maar ook lichamelijk te ervaren.
Vanuit die visie ontstond het aanbod Womb Healing: een veilige bedding waarin je weer mag landen in jezelf, met ruimte voor zelfzorg en ontspanning.
Voor wie?
Womb Healing is geschikt als je:
Uit je hoofd wilt komen en meer in je lichaam wilt zakken;
Moeite hebt om te voelen of sneller overprikkeld (HSP) bent;
Herstellende bent van een bevalling, verlies of trauma;
Last hebt van bekkenpijn, menstruatieklachten of hormonale disbalans;
Verlangt naar ontspanning, rust en herstel;
Meer verbinding wilt met je vrouwelijke kracht en intuïtie;
Geen baarmoeder (meer) hebt, omdat de behandeling werkt op het energetisch en emotioneel centrum.
Womb Healing is niet geschikt als je:
Zwanger bent;
Ernstige vormen van endomtriose hebt;
Een spiraaltje hebt;
Minder dan 8-10 weken geleden een bevalling of operatie had;
Zware pijnmedicatie gebruikt.
Hoe verloopt een Womb Healing sessie?
We starten met een rustig moment om te voelen hoe je binnenkomt en wat je vandaag nodig hebt.
Je ligt op een comfortabele massagetafel. Enkel je buik en onderrug worden ontbloot, zodat je je veilig en geborgen voelt.
Een zachte massage met olie en aandacht voor buik, bekken, onderrug en sacrum.
Wat zich aandient (rust, ontlading, zachtheid of emotie) mag er gewoon zijn. Psychotherapeutische ondersteuning is beschikbaar als dat helpend is.
Zachte doeken, warme olie en rustgevende muziek helpen je lichaam om spanning los te laten en dieper te zakken in ontspanning.
De sessie wordt afgerond met thee en stilte. Er is ruimte om nog even na te voelen en volledig bij jezelf te zijn.
Je kunt Womb Healing boeken als een losse sessie van 75 minuten voor diepe ontspanning, of kiezen voor meerdere sessies wanneer je een langduriger, verdiepend of transformerend traject wenst.
Wat kan een sessie voor je betekenen?
Na Womb Healing voel je je vaak rustiger, meer geaard en zachter naar jezelf.
Het kan menstruatieklachten, spanningen en symptomen van de (peri)menopauze verminderen, terwijl het ook de bloedcirculatie en hormonale balans ondersteunt.
Emotioneel helpt het bij het verzachten van (oude) stress en het verwerken van trauma, rouw of onvervulde wensen.
Je ervaart hernieuwd contact met je lichaam en voelt je meer verbonden met je intuïtie en zachtheid.
Bekijk de sessie als een poort naar het weer voelen van jezelf, een warm deken dat wordt aangeboden om in je lichaam te zakken en echt thuis te komen bij jezelf.
Neem gerust contact met me op!
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.
Levana Inspirerend leven
Vanessa Van Landeghem
Langestraat 20
2930 Brasschaat